هیئت تنیس شهرستان شاهرود

forehand reza ghazipour :tennis coach فورهند رایجترین ضربه برای بازیکنان مبتدی و میانی است .در بیان ساده به ضربه ای گفته می شود که توپ در سمتی که بازیکن بر آن تسلط دارد به زمین برخورد و زده می شود یعنی بازیکن راست دست در سمت راست و بازیکن چپ دست در سمت چپ وی . از فورهند برای کسب امتیاز ، تدارک حمله ، وادار کردن حریف به حرکت در تمام نقاط میدان و خسته کردن وی و نیز بالابردن امتیاز می توان استفاده کرد سعی کنید چنان شروعی با فورهند داشته باشید که کسی نتواند شمارابازی دهد. انواع فورهند : flat forehand sliceforehand topspinforehandتوضیحاتدر ادامه مطلب ... forehand فورهند رایجترین ضربه برای بازی,forehand,forehand tennis,forehand definition,forehand grip,forehand arms,forehand frisbee throw,forehand disc golf,four hands,forehand slice,forehand loop ...ادامه مطلب